Уроки трезвости. Есть ли шансы уцелеть?

Для многих соотечественников вопрос "Пить или не пить?" давно перешел в разряд риторических. Страдающие алкоголизмом понимают, что зеленый змий влечет за собой массу негативных последствий, но ничего не предпринимают. Можно ли избавиться от зависимости навсегда? Согласно статистике, чрезмерное употребление алкоголя в наши дни отмечается среди всех возрастных групп. Самое страшное, что она поражает самую уязвимую часть населения - детей и молодежь. Среди последствий заболевания внутренних органов, нервной системы, а самое неприятное - это развитие алкогольной зависимости. далее…

[07.02.2010]

«Я краснею, я бледнею!» Нос можно отморозить даже при плюсовой температуре

Медики уверяют, что опасны не только тяжёлые, но и лёгкие степени обморожения. Как понять, что вы переохладились, и что делать этом случае? Эта зима выдалась экстремально холодной. Синоптики утверждают, что таких затяжных морозов в средней полосе России не было более 60 лет. Неудивительно, что пострадавших от стужи гораздо больше, чем обычно. Медики уверяют, что опасны не только тяжёлые, но и лёгкие степени обморожения. далее…

[07.02.2010]

Набирайте вес правильно!

Большинство людей мечтают похудеть, а вот некоторые - совсем наоборот! Поверьте, видеть в зеркало обтянутые кожей мощи так же неприятно, как созерцать жировые отложения на проблемных местах! Значит, набираем вес! Однако, поправиться - не такая уж простая задача, как кажется на первый взгляд. Казалось бы, потолстеть легче легкого. Просто есть побольше высококалорийной пищи, и все. Между тем, поправиться гораздо сложнее, чем сбросить вес! далее…

[07.02.2010]

Реанимируем волосы, ослабленные холодами

Зимой на прическу негативно влияют не только мороз и ветер, но и отопление в квартирах и офисах. Плохо сказываются на волосах прогулки без шапки, а также длительное ношение головного убора. В итоге они становятся сухими, ломкими, безжизненными, часто электризуются. Что же можно предпринять, чтобы привести измученную шевелюру в чувства? Не стоит, однако, винить во всем зимний холод, поскольку не только он отрицательно сказываются на состоянии и красоте наших волос. далее…

[07.02.2010]

Зима с пищевым подогревом. Сколько нужно калорий для борьбы с холодами?

С приходом холодов, как говорят диетологи, мы начинаем есть на 6-7% больше, чем в тёплое время года, и постепенно полнеем. Как за оставшееся до весны время не набрать столько, чтобы лето не превратилось в сплошные разгрузочные дни? далее…

[07.02.2010]

Жертвы худобы: как диеты убивают красавиц и знаменитостей

Стремление к совершенству — завидное качество, но во всём, как известно, нужна мера. Порой желание следить за собой и быть здоровым превращается в навязчивую идею и... убивает. далее…

[07.02.2010]

Маски для волос: hand made!

Зимой состояние волос ухудшается из-за воздействия холода, перепадов температуры, шапки также меняют локоны не в лучшую сторону. далее…

[07.02.2010]

Оральный секс приносит больше вреда, чем алкоголь и курение

Эксперты из Британии пришли к заключению, что риск заболеть раком гортани, увеличивается у тех, кто занимается оральным сексом. далее…

[07.02.2010]

Более 2,6 млн россиян больны раком

На сегодняшний день 2,6 млн жителей России стоят на учете в онкодиспансерах, что составляет 1,7 проц населения. Ежегодно в нашей стране вновь выявляется примерно 460 тыс новых случаев заболевания раком, при этом умирает 290 тыс человек. далее…

[07.02.2010]

Использование местоимения ''мы'' помогает супругам улаживать конфликты в отношениях

Супружеские пары, которые почти всегда говорят о своих отношениях, употребляя местоимение "мы", имеют больше шансов успешно справиться с межличностными конфликтами, заметили американские психологи Калифорнийского университета. далее…

[07.02.2010]