Бросить пить! Всем и каждому в отдельности

Наши граждане выпивают 18 л чистого спирта в год, оставив далеко позади всех соседей в Европе и Азии с их смешными 1,5 (Турция) и 5 (Китай) литрами на душу населения. «Русский объём» более чем вдвое превышает установленную Всемирной организацией здравоохранения предельно допустимую дозу в 8 л спирта в год на человека, с которой начинается необратимое угасание населения страны. Итог: из-за повального пьянства мы теряем до 600 тыс. человек в год (более трети от всех смертей). По данным ВОЗ, в РФ из-за потребления алкоголя из 100 юношей — выпускников школ 2009 г. до пенсии доживут лишь 40 (для сравнения: в Англии — 90). далее…

[06.09.2009]

Бальзам на страдающее сердце

Стоит переволноваться или переутомиться, и сердце замирает, пронзенное колющей болью? Типичный симптом сердечного невроза. Он не опасен и, как правило, улетучивается без следа после приема успокоительных настоек. Просто "дела сердечные", или так называемые неполадки в личной жизни, отражаются на сердце, которое устало от постоянных стрессов, переживаний и перегрузок и настойчиво напоминает вам о себе. далее…

[06.09.2009]

Интимная косметика: вред или польза?

Всем женщинам известно, что соблюдение правил гигиены гарантирует отличное самочувствие и прекрасное настроение. Сейчас существует столько разнообразных кремов, гелей и мыл для интимной гигиены, что каждый может подобрать себе что-то на свой вкус. Мы подскажем, как правильно сориентироваться в этом разнообразии. Существует 2 вида интимной косметики: гигиеническая и сексуальная. далее…

[06.09.2009]

В коконе блаженства

Вернуть телу стройность, а коже упругость или просто отдохнуть от повседневных стрессовых ситуаций вам помогут обертывания. Это одна из самых приятных процедур, позволяющая в течение пары часов уменьшить объемы жировых накоплений, а также насытить кожу минеральными и питательными веществами. "Кокон блаженства" также помогает избавить организм от лишней жидкости и накопившихся в нем токсинов... Процедура обертывания, как правило, начинается с пилинга, цель которого - отшелушивание мертвых клеток. далее…

[06.09.2009]

Курс на "тропу здоровья"

Возвратившись из отпуска, любители пляжного расслабления часто жалуются, что все равно устали, как будто кирпичи таскали. Да и скучновато - из года в год одно и то же. Другое дело - активный отдых на лоне природы. далее…

[06.09.2009]

Как не упустить аппендицит у ребенка

Распознать аппендицит у малыша гораздо сложнее, чем у взрослого. Во-первых, маленький ребенок часто не может сказать, что у него болит. Дети постарше, хоть и способны пожаловаться, но еще не в состоянии точно локализовать боль. далее…

[06.09.2009]

Два бокала вина в день помогают сохранить ясность ума в преклонном возрасте

Два бокала вина в день помогают человеку на склоне лет сохранить ясность и гибкость ума. К такому выводу пришел научный коллектив австралийского Центра психологии и здоровья, сообщила лондонская газета "Дейли экспресс". далее…

[06.09.2009]

Частый секс опасен для здоровья

Секс - штука хорошая. Однако, как говорится, надо и меру знать. Слишком большое усердие в этом деле чревато последствиями для организма. Как избежать мелких (и не очень) травм и неприятностей "на производстве" и какие опасности могут подстерегать "секс-чемпионов"? далее…

[06.09.2009]

«Правильный» образ жизни может спасти 40% больных раком груди

Всемирный фонд онкологических исследований (ВФОИ) опубликовал данные, согласно которым здоровый образ жизни помог бы избежать 4 из 10 случаев заболевания раком молочной железы далее…

[06.09.2009]

Бороться с похмельем поможет аспарагус

Исследование, проведенное учеными из Южной Кореи, показало, что одним из наиболее эффективных средств лечения похмелья является аспарагус. далее…

[06.09.2009]