Чтобы не стать апельсинкой

Еще недавно считалось, что целлюлит - это всего лишь банальное отложение жира, которое неизбежно появляется с возрастом. Увы, последние достижения науки показывают, что это своего рода сигнал о том, что пора менять привычный образ жизни. В начальной стадии целлюлит внешне не заметен: сожмите рукой кожу и посмотрите, как выглядит ее подкожный слой - если образовались пупырышки, т. е. та самая «апельсиновая корка», то мы имеем целлюлит первой стадии и вместе с ним повод для беспокойства. А вот целлюлит, заметный невооруженным глазом, это уже 2-я или 3-я стадия, которая требует к себе самого повышенного внимания. далее…

[09.04.2009]

Можно ли навсегда излечиться от ревматизма?

Ревматизм – банальная стрептококковая или стафилококковая инфекция, обосновавшаяся в суставно-костно-мышечном аппарате человека. До изобретения антибиотиков это было тяжелейшее заболевание, ведущее к полной инвалидизации. Впервые антибиотики применили в лечении ревматизма в 60-годы прошлого века, однако результаты были двойственными. С одной стороны, заболевание на ранних стадиях поддавалось излечению, но побочные эффекты применения модных тогда тетрациклинов и сульфаниламидов были очень велики. далее…

[09.04.2009]

Домашние лекари

Казалось бы, приобретение пушистого котенка, игривого щенка или рыбок ничего, кроме хлопот, нам не приносит. Ведь они, помимо того, что регулярно хотят кушать, требуют к себе еще внимания и ласки. Тем не менее мы почему-то с маниакальным упорством заводим этих иждивенцев и, несмотря на их проказы и шалости, обожаем их. Вы только вспомните свои ощущения, когда у вас на руках вдруг оказывается совершенно беззащитный маленький мурлыкающий комочек? Прилив нежности? Да. Чувство расслабления и умиротворения? Безусловно. далее…

[09.04.2009]

Влияют ли эмоции на избыточный вес?

Ожирение объявлено неинфекционной эпидемией, и эта эпидемия охватывает весь мир. Мы боремся с лишним весом, мы отказываемся от хлеба и сахара, подсчитываем калории, питаемся исключительно салатными листьями (скоро будем чувствовать себя козами) – и тем не менее ожирение пока побеждает. Нет, не все страдают от излишнего веса. Ведь в процессе ожирения задействовано множество факторов, в том числе и генетическая предрасположенность. Тем не менее, желающих похудеть становится с каждым днем все больше, и следование моде тут ни при чем – люди действительно пытаются бороться с избытком веса. далее…

[09.04.2009]

Родовой сертификат: мифы с последующим их разоблачением

Когда с января 2006 года заработал закон, именуемый в народе «законом о родовых сертификатах», в женских консультациях было зафиксировано нашествие обескураженных новоявленных папаш, осаждающих кабинеты заведующих с криками, что их жен и наследников не выпускают из роддомов без этого загадочного документа. далее…

[09.04.2009]

Послесловие к похудению

Свершилось! Вам удалось похудеть, причем за короткий срок и весьма ощутимо. Но отражение в зеркале не радует: очень хочется сделать подтяжку всего тела... У стремительных и крупномасштабных похудений есть один побочный эффект – кожа «опаздывает». Не успевает за быстро худеющим телом и предательски обвисает в тех местах, где эти изменения особенно заметны. Единственная возможность избежать неприятностей – худеть правильно. Спешка нужна в других случаях, а в вашем деле хорошо бы сбрасывать не больше 1 кг в неделю, а еще лучше – полкило. В противном случае, чем быстрее теряется вес, тем сильнее это отражается на коже. Вдобавок, кроме скорости похудения, на ее "опоздание" влияют еще два фактора: количество ушедших килограммов и возраст. далее…

[06.04.2009]

Подтяжка лица - нехирургические методы

Вы смеетесь и плачете, страдаете и веселитесь, одним словом, вы живете. И вот, в один прекрасный (или не очень) день вы замечаете, что годы оставили на вашем лице свою казалось бы неизгладимую печать. С экранов телевизоров призывно смотрят голливудские красавицы, наверняка сделавшие не одну пластическую операцию, и у вас возникает непреодолимое желание последовать их примеру, "подтяжка лица это же так естественно", - думаете вы. Однако не торопитесь лечь под нож хирурга. В течение столетий женщины использовали всевозможные ухищрения, помогавшие им сохранить свою кожу молодой и здоровой. ХХ век принес в арсенал женской красоты массу всевозможных вариантов решения этой сложной проблемы, начиная со специального массажа, заканчивая знаменитым боттоксом. далее…

[06.04.2009]

Пять заблуждений о белковых диетах

Среди диет, популярных сегодня в нашей стране, первые места занимают так называемые белковые, наиболее яркими представителями которых являются Кремлевская и диета Аткинса. Строго говоря, их логичнее называть не белковыми, а мало углеводными, так как основные ограничения касаются именно углеводов. Белковые диеты довольно тяжело переносятся: обделенный организм требует углеводов. Эти две диеты имеют много поклонников, но и споров (особенно среди специалистов-диетологов) вызывают не меньше. В популярных изданиях до небес превозносят их преимущества, однако, многие плюсы, на самом деле, оборачиваются минусами. Попробуем прояснить наиболее спорные моменты и рассеять основные заблуждения по поводу «белковых» диет. далее…

[06.04.2009]

Пластика губ

Красивые губки – один из ярчайших признаков женской привлекательности и сексуальности. Но со временем губы теряют свою привлекательность, так что возникает необходимость в специальной косметике, придающей им признаки молодости. Но не всегда косметика эффективна, и тут на помощь приходит пластика губ. Причем таким образом можно не только вернуть былую молодость, но и радикально изменить форму – а значит и характер, который будет написан на лице женщины. В зависимости от цели пластику губ производят разными способами. далее…

[06.04.2009]

Простые, но важные правила педикюра

Лишь немногие женщины могут похвастаться идеальной формой ногтей на ногах. Лак зрительно может улучшить их форму. Кроме того, можно поиграть с цветом: оттенки, которые многие не решились бы выбрать для рук, пригодятся для ног... далее…

[06.04.2009]