Как воздержаться и остаться мужчиной

О вреде воздержания бытует множество мифов, особенно среди мужчин. Якобы эта проблема чревата бесплодием. Одни утверждают, что сильному полу без регулярной половой жизни нельзя, другие - что все зависит от конституции. До сих пор нет единого мнения о влиянии продолжительного полового воздержания на организм. Одни считают, что оно вызывает как психические, так и соматические нарушения, другие подчеркивают его явную безвредность, третьи - доказывают полезное действие на организм. Очевидно, истина находится посередине. далее…

[22.03.2010]

Здоровое меню для себя любимого

Гастрономических изысков вокруг так много, что глаза разбегаются. Зато контролировать свой рацион стало куда труднее. К тому же, постоянно появляются новые методы питания и диеты. Чему отдать предпочтение, на чем остановиться? Диетологи советуют: не идите ни у кого на поводу, а создайте собственное здоровое меню! Ведь это совсем несложно. Прежде всего - не нужно ничего резко менять. Все нужно преображать к лучшему постепенно. Достаточно четко представить, какие продукты будут вам полезны, а какие вредны. Ваш организм, втянувшийся в режим регулярных упражнений такого рода, сам захочет перемен, откажется от ненужной пищи и пагубных пристрастий. далее…

[22.03.2010]

Зубная нить - гостья из Африки

Всем известно, что ежедневно очищать зубы и промежутки между ними - дело крайне важное. Ведь это первая линия защиты от кариеса, заболеваний десен и неприятного запаха изо рта. Многие, помимо традиционной щетки, для этой цели используют флоссы - специальные зубные нити. Оказывается, родиной подобных приспособлений для чистки зубов является... Африка. По всей Африке к югу от Сахары многие люди занимаются своими повседневными делами с небольшой палочкой или веточкой во рту, которую они или жуют или время от времени протирают ею свои зубы. далее…

[22.03.2010]

Прыщи появляются от... тяжелого рока

Отчего появляется угревая сыпь, или акне? Этим вопросом задается не одно поколение подростков. Исследования дерматологов показали, что причин, провоцирующих акне у молодежи, множество - это и плохая экологическая обстановка, и ослабленный иммунитет, и наследственность, и тип строения кожи, и даже некоторые, на первый взгляд, безобидные хобби. Капризы взрослеющей кожи становятся проблемой насущной для многих тинэйджеров. И не удивительно. Ведь возраст полового созревания - это период гормональной революции в организме. И, разумеется, пора расцвета юношеских угрей. Стрессы, эндокринные и пищеварительные проблемы, изменения гормонального фона и происки вредных микроорганизмов не лучшим образом отражаются на лице. далее…

[22.03.2010]

Какая же ты, депрессия?

Психологами установлено, что почти каждый десятый мужчина и каждая третья женщина за всю свою жизнь хоть раз страдают депрессией. Как видно из этих данных, женщины, подвержены этому заболеванию чаще, причем переносим его тяжелее, чем мужчины. далее…

[22.03.2010]

Эвкалипт - дерево здоровой жизни

Обращали ли вы внимание при поиске эффективных лекарств, что многие из них изготовлены на основе эвкалипта? Дело в том, что эфирные масла, содержащиеся в листьях гигантского уроженца далекой Австралии, обладают широким спектром лечебного действия. Именно за это у себя на родине эвкалипт удостоился почетного звания - "дерево жизни". далее…

[22.03.2010]

Разработан идеальный распорядок дня

Для всего есть свое время. По мнению экспертов, соблюдение определенного распорядка дня позволит организму нормально функционировать в соответствии с "внутренними часами",- пишет "The Daily Mail". далее…

[22.03.2010]

В Лондоне открылась первая в истории Великобритании специализированная клиника для детей и подростков, зависимых от интернета и видеоигр

О создании клиники для интернет-зависимых на своей базе заявила частная психиатрическая больница Capio Nightingale, расположенная в Центральном Лондоне. Владельцы учреждения решили оказывать подобные услуги после многочисленных звонков родителей, обеспокоенных пристрастием детей к интернету, видеоиграм и мобильным телефонам. далее…

[22.03.2010]

Смертность в результате передозировки наркотическими веществами в Москве выросла за прошедший год почти в полтора раза

Эти данные сообщил главный нарколог Минздравсоцразвития РФ Евгений Брюн. Он заявил, что в 2009 году от передозировки наркотиков умерли 825 москвичей, тогда как в 2008 году этот показатель составил 555 человек. далее…

[22.03.2010]

Депрессия вызывает ожирение у девочек-подростков

Депрессия одинаково повышает уровни гормонов напряжения у подростков, но способствует ожирению только у девочек, согласно исследованию Пенсильванского университета и детской больницы Цинциннати и Университетского колледжа Лондона. далее…

[22.03.2010]